Bauchmuskeltrainings für Zuhause - Absbee

Tägliche Bauchmuskeltrainings mit Absbee helfen Ihnen, Bauchfett zu verlieren und im Handumdrehen sechs Bauchmuskeln zu bekommen. Hier finden Sie die besten Fettverbrennungsübungen, die keine Ausrüstung benötigen und für Frauen und Männer geeignet sind. Verlieren Sie Bauchfett und bekommen Sie eine schlanke Taille mit unseren kurzen und effektiven Bauchmuskel-Workouts zu Hause!

Die besten Übungen

Wenn Sie auf der Suche nach den besten Bauchmuskelübungen waren, die Sie zu Hause machen können, um das Abnehmen einfach und angenehm zu gestalten - suchen Sie nicht mehr. Absbee enthält mehr als 70 Bauchfettübungen, die Ihnen helfen, Kalorien zu verbrennen, Ihren Magen zu straffen und Ihre Taille zu trimmen. Jetzt können Sie ganz einfach die wichtigsten Trainingsroutinen überall, jederzeit und ohne Ausrüstung oder Trainer durchführen.

30 Tägige Trainingspläne für alle

Sie können Ihren Kern stärken und erhalten Six Pack Bauchmuskeln von der Bequemlichkeit Ihres Hauses. Absbee bietet verschiedene Trainingsprogramme mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden an, die ideal für Männer und Frauen sind. Egal ob Sie Anfänger oder Profi sind, Sie werden bestimmt einen passenden Trainingsplan finden. Sie haben die Möglichkeit, personalisierte Trainingseinheiten und Pläne für den effizientesten Muskelaufbau und die beste Gewichtsabnahme zu erstellen.

Der Personal Trainer in Ihrer Tasche

Wir sind alle verschieden, und einen flachen Bauch mit Trainingsplänen für die breite Öffentlichkeit zu bekommen, ist keine leichte Aufgabe. Selbst die effektivsten Bauchfettverbrennungstrainings, die für die meisten Menschen geeignet sind, sind für Sie vielleicht nicht so toll. Daher ermöglicht Abbee dem Benutzer, den Trainingsprozess zu personalisieren. Mit der App können Sie persönliche Trainingsprogramme mit einer Dauer von 7 bis 30 Tagen erstellen. Außerdem können Sie alle Ihre Trainingsroutinen und Übungen bearbeiten und anpassen. Abhängig von Ihren Zielen können Sie die Dauer Ihres Trainings anpassen, Übungen neu anordnen oder durch solche ersetzen, die für Ihr Fitnessniveau besser geeignet sind.

Hochintensives Cardio und Tabata

Das Training zu Hause ist großartig, und Sie können ein effektives Cardio-Training ohne Ausrüstung durchführen. Verbrennen Sie Kalorien, blast Bauchfett und fühlen Sie sich wohl mit diesen Heim-Kardiotrainingseinheiten. Außerdem bietet Absbee HIIT und HIIT an. Tabata-Trainings, die auf den gesamten Kern abzielen. Diese Workouts kombinieren hochintensive Cardio-Übungen, die Ihren Kern aus jedem Blickwinkel bearbeiten und Ihren Stoffwechsel in Schwung halten.

Verfolgen Sie Ihr Gewicht und Ihre Taillenweite

Der Fortschritt beim Bauchfettabbau kann eine Herausforderung sein, besonders für Anfänger. Deshalb brauchst du Motivation und ein Erfolgserlebnis und Absbee kann dabei helfen. Die Möglichkeit, Ihr Gewicht und Ihre Taillenweite aufzuzeichnen, ermöglicht es Ihnen, Ihren Fortschritt zu verfolgen und anhand von Diagrammen zu visualisieren.

Erfolge, Statistiken und Erinnerungen

Einstellbare Trainingserinnerungen helfen Ihnen, die Disziplin nicht zu verpassen und zu entwickeln. Du kannst deinen Fortschritt im Statistik-Bereich verfolgen. Und das Leistungs-System wird Ihnen helfen, vorwärts zu kommen, neue Ziele zu setzen und die Reise zu schönen Bauchmuskeln effizienter und schneller zu gestalten.

Weitere wichtige Funktionen:

- Synchronisation der Daten mit Google Fit

- Jede Übung hat ihre eigene Tempo-Klanganzeige.

- Trainingsfilter nach Fitnessniveau

- Möglichkeit, ein Zielgewicht und eine Taille festzulegen.

- Widget auf dem Hauptbildschirm

Verschwenden Sie nicht Ihre Zeit! Laden Sie Absbee jetzt herunter und beginnen Sie zu Hause zu trainieren, um Bauchfett zu reduzieren und die Bauchmuskeln zu bekommen, von denen Sie geträumt haben! Nur ein paar Minuten am Tag - und in ein paar Wochen werden Sie mit sich selbst sehr zufrieden sein!